Meteoropatia

Gdy masy powietrza zaczynają się przemieszczać, nadciąga niż z wyższą temperaturą, a potem robi się zimniej – organizm traci równowagę. Musi się szybko przystosowywać do nowych temperatur i bywa z tego powodu przeciążony, zwłaszcza gdy jest osłabiony chorobą lub brakiem sił obronnych. Następ­stwem jest nadwrażliwość na pogodę. Nie jest istotne, że do zniesienia są raz  [ Czytaj dalej ]

Dlaczego coraz trudniej nam się uporać z codziennymi zmianami pogody? Według opinii bioklimatologów powód jest prosty: jesteśmy coraz słabsi, ponieważ coraz bardziej odcinamy się od natury. Zbyt długo przebywamy w zamkniętych pomieszczeniach i nie jesteśmy już wystarczająco zahartowani, by przetworzyć naturalne bodźce pogodowe, które są nam niezbędne do wzmocnienia organizmu i zachowania dobrej formy: słońce,  [ Czytaj dalej ]

Statystyki wypadków dowodzą, że przy określonych stanach pogodowych wzrasta liczba wypadków przy pracy i wypadków komunikacyjnych; zapełniają się przychodnie lekarskie i szpitale. Aby móc dokładniej prognozować, jakie dolegliwości nasilają się przy poszczególnych rodzajach pogody, meteorolodzy podzielili środkowoeuropejski cykl pogodowy na sześć faz.   Faza 1: przyjemna ładna pogoda Słońce świeci, niebo jest bezchmurne lub jedynie  [ Czytaj dalej ]

Uwaga, „pogodowe mimozy”! Jeśli obrzydły wam wieczne chrypy i grypy, jeśli naprawdę chcecie przestać kwękać i żądacie radykalnych rozwiązań, powinniście wiedzieć, że pastor Sebastian Kneipp miał rację. Jego kontrowersyjna, powstała 100 lat temu i wyśmiewana przez dziesięciolecia terapia wodna działa! Skuteczność hartowania się zimną wodą potwierdziła medycyna konwencjonalna, choć nie do końca wiadomo, na czym  [ Czytaj dalej ]

Od jesieni do wiosny temperatura w pomieszczeniach nigdy nie powinna przekraczać 20, a w sypialni rześkich 16 st. C. W typowym mieszkaniu w bloku wilgotność powietrza rzadko przekracza 30 proc. By osiągnęła optymalny poziom 50 proc, trzeba je nawilżać. Najlepsze są urządzenia wyrzucające nie rozbitą na kropelki wodę, ale nasycone wilgocią powietrze, oraz wyposażone w  [ Czytaj dalej ]